KOCHA SUPER D AMNOA BONDIA IBRAHIMU CLASS KING CLASS MAWE

  @nkupamah on November 28, 2015 

 

Bondia Ibrahimu Class ‘King Class Mawe’ akifundishwa jinsi ya kupiga ngumi za mkunjo wa chini ‘UpCat’ wakati wa mazoezi ya bondia huyo kujiandaa na mpambano wake na Twaha Kassimu utakaofanyika Desemba 25 katika uwanja wa Jamhuri Morogoro Picha na SUPER DBOXING NEWS

Kocha wa kimataifa wa mchezo wa masumbwi nchini Rajabu Mhamila ‘Super D’ juu akimfanyisha mazoezi ya misuli ya shingo kupandisha na kushusha shingo huku akiwa juu ya bondia  Ibrahimu Class ‘King class Mawe’ wakati wa mazoezi ya kujiandaa na mapambano ya kitaifa na kimataifa ya bondia huyo Picha na SUPER DBOXING NEWS

…………………………………………………………………………………….

Na Mwandishi Wetu
KOCHA wa kimataifa wa mchezo wa masumbwi nchini Rajabu Mhamila ‘Super D’ amendelea kuwamwagia sumu mabondia Ibrahimu Class ‘king Class Mawe’ na Vicent Mbilinyi wakati wa mazoezi yao ya kujiandaa na mapambano yao yatakayofanyika desemba 25 katika uwanja wa Jamhuri Morogoro

Wakati Class akimvaa Twaha Kassimu bondia vicent Mbilinyi atavaana na bondia mkongwe kabisa Deo Njiku wa Morogoro
Akizungumzia mazoezi ambayo anampa bondia huyo bingwa wa mikanda miwili ya U.B.O na WPBF Afrika Ibrahimu Class ambapo kwa sasa anamfanyisha mazoezi ya kumjengea nguvu pamoja na akili kwa ajili ya mchezo wake ujao
Kocha huyo akimfanyisha mazoezi mbalimbali ya nguvu yakiwemo ya kujenga misuli ya tumbo pamoja na shingo ambapo bondia huyo kwa sasa anafanya mazoezi mara tatu kwa siku na kusimamiwa vizuri na kocha wake tayari kwa pambano hilo.

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.